農暦六月初三。珍しく今周末は土、日と休み。午前中、暑いなかヴィクトリアハーバー沿ひに走るが5kmで十分。走るときにiPodで音楽聴くやうになりNike+のアプリ使ひ始めてから、ずっとランニングの運動靴はNikeで靴底に専用のセンサー入れてゐたがiPodがiPho…
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